세상이야기
파워존, 삶의질 높이고 노화지연되는 신비한 비밀(생로병사의 비밀)
정이있는마루
2011. 10. 20. 19:46
파워존, 삶의질 높이고 노화지연되는 신비한 비밀(생로병사의 비밀)
파워존, 삶의질 높이고 노화지연되는 신비한 비밀(생로병사의 비밀)
파워존은 근골격계는 물론 내장기능의 노화까지 지연시키는 신비한 비밀을 갖고 있다.
5월 21일 방송되는 KBS 1TV ‘생로병사의 비밀’에서는 스포츠 과학을 통해 풀어보는 힘의 핵심, 파워존에 대해 분석한다.
한국 여자농구 역사상 가장 위대한 포인트 가드라 불리는 전주원 선수는 마흔 여덟의 나이에도 현역으로 활동했다. 144km의 강속구를 던지는 일본의 구도 선수는 올해 85세다. 또 철인 3종 경기 국내 최고령 선수 김홍규옹도 빼놓을 수 없다. 이들에게는 공통점이 있었으니 바로 파워존이다.
파워존은 등, 배, 허벅지 등 몸의 중심을 일컫는데 모든 활동을 가능하게 하는 힘의 원천이자 시작점으로 최근 그 중요성이 널리 알려지고 있다. 이 중 중앙에 위치해 몸을 받쳐주는 고관절이 무너지게 되면 대퇴골두무혈성괴사, 고관절 골절 등 각종 질병은 물론 보행에 영향을 줘 삶의 질을 떨어뜨리게 된다.
특히, 50대 여성이 고관절 골절로 사망할 확률은 100명중 3명으로 이는 유방암으로 인한 사망률과 비슷할 뿐 아니라 자궁내막암 사망률의 4배가량 높은 수치다.
하지만 하루에 한 시간만 투자하면 건강을 지키고 우리 몸의 노화까지 늦출 수 있다. 뿐만 아니라, 심근경색과 심장마비까지 예방할 수 있다.
21일 오후 오후 8시 방송.
[뉴스엔 엔터테인먼트부]
기사제보 및 보도자료 newsen@newsen.com
copyrightⓒ 뉴스엔. 무단전재 & 재배포 금지
出處: http://news.nate.com/view/20110521n04261
파워존, 삶의질 높이고 노화지연되는 신비한 비밀(생로병사의 비밀)
파워존은 근골격계는 물론 내장기능의 노화까지 지연시키는 신비한 비밀을 갖고 있다.
5월 21일 방송되는 KBS 1TV ‘생로병사의 비밀’에서는 스포츠 과학을 통해 풀어보는 힘의 핵심, 파워존에 대해 분석한다.
한국 여자농구 역사상 가장 위대한 포인트 가드라 불리는 전주원 선수는 마흔 여덟의 나이에도 현역으로 활동했다. 144km의 강속구를 던지는 일본의 구도 선수는 올해 85세다. 또 철인 3종 경기 국내 최고령 선수 김홍규옹도 빼놓을 수 없다. 이들에게는 공통점이 있었으니 바로 파워존이다.
파워존은 등, 배, 허벅지 등 몸의 중심을 일컫는데 모든 활동을 가능하게 하는 힘의 원천이자 시작점으로 최근 그 중요성이 널리 알려지고 있다. 이 중 중앙에 위치해 몸을 받쳐주는 고관절이 무너지게 되면 대퇴골두무혈성괴사, 고관절 골절 등 각종 질병은 물론 보행에 영향을 줘 삶의 질을 떨어뜨리게 된다.
특히, 50대 여성이 고관절 골절로 사망할 확률은 100명중 3명으로 이는 유방암으로 인한 사망률과 비슷할 뿐 아니라 자궁내막암 사망률의 4배가량 높은 수치다.
하지만 하루에 한 시간만 투자하면 건강을 지키고 우리 몸의 노화까지 늦출 수 있다. 뿐만 아니라, 심근경색과 심장마비까지 예방할 수 있다.
21일 오후 오후 8시 방송.
[뉴스엔 엔터테인먼트부]
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